Królowa Tahina

Masło z prażonego ziarna białego sezamu:

  • ma bardzo niski indeks glikemiczny (IG = 35), dzięki czemu może być spożywany
    przez osoby zmagające się z cukrzycą
  • jest źródłem fitosteroli- roślinnych steroli obniżających poziom złego cholesterol
  • wspomaga pracę jelit
  • jest skarbnicą wapnia, podstawowego budulca kości
    i zębów

Inne przepisy